giovedì 31 maggio 2012

Granfondo Costa dei Parchi

Anche in questa gara sono arrivati i crampi, precisamente nel momento migliore al 70km, speriamo bene per domenica alla GF Danilo Di Luca, forse qualcuno ha notato la nuova bici, è arrivata il 23 gennaio 2012 anche se non nè ho dato notizia, seguirà post.

martedì 29 maggio 2012

NOVE COLLI 20/05/2012

Gara fantastica anche se gli obbiettivi prima della partenza erano diversi da come sono andato ma fare di più non so se era possibile, pettorale 9792, griglia arancione. Arrivati a Cesenatico in tarda mattinata di venerdì io, Fabio, Daniele e Carlo ritiriamo i pettorali, pranzo in albergo, sgambata pomeridiana e giro tra gli stand. Nella giornata di sabato decidiamo per una sgambata con amici paesani, che erano nello stesso albergo e mi accorgevo che le gambe non giravano come dovevano avvertendo due piccoli crampi (senza strafare) e l'indomani avevo la conferma. Verso le 5:15 della domenica entriamo in griglia, la partenza per noi c'è stata verso le ore 6:40 e partiti subito molto forte dopo circa 40km decido di mollare l'andatura fatta dai miei amici di squadra Max, Luca e Giancarlo, che ci avevano raggiunto nella giornata di sabato, poiché loro avrebbero fatto il giro da 130km mentre io avevo deciso per il lungo da 206km. Poco prima della salita del Barbotto a circa, 80km dal via, sono stato costretto a fermarmi, gambe dure, vasto mediale bloccato ad entrambe le gambe, provo a capire l'entità e dopo circa 7/8 minuti provo a ripartire, davanti a me la salita del Barbotto. Finisco la salita con le gambe indolenzite ma di lì a poco c'è da decidere per il circuito corto o lungo e poiché dopo la salita c'era un ristoro decido di fermarmi e valutare. Le gambe erano dure ma crampi non ne avevo avuto durante la salita e così allo svincolo giro per il lungo ma poco dopo subentra un'altro fattore a svantaggio "la pioggia" (senza mantellina) che ci ha accompagnato fino all'arrivo dove c'erano Fabio e Daniele ad aspettarmi con un tifo da stadio, grazie!!

lunedì 14 maggio 2012